Przejdź do zawartości strony

You are here

Szkodliwość palenia i jego wpływ na ciało

Substancje szkodliwe w papierosach - jak palenie wpływa na zdrowie

Wydaje się, że sama czynność palenia papierosów jest najbardziej szkoldiwa dla życia człowieka. W rzeczywistości dym papierosowy zawiera ponad 4800 substancji chemicznych, z których co najmniej 69 powoduje raka*. Te składniki papierosa przyspieszają także proces starzenia się.

*A. Starek, I. Podolak „Rakotwórcze działanie dymu tytoniowego” Roczn. PZH 2009, 60, Nr 4, 299 - 310 http://agro.icm.edu.pl/agro/element/bwmeta1.element.dl-catalog-03a1eaad-19a4-4651-9bbe-7292f7af7a46

Stosując NICORETTE® zamiast papierosa, chronisz się przed następującymi substancjami:

  • Aceton: łatwopalny rozpuszczalnik stosowany w zmywaczu do paznokci
  • Arszenik: trucizna
  • Benzen: znajduje się w kleju kauczukowym
  • Formaldehyd: podstawa wielu płynów do balsamowania
  • Ołów: stosowany w bateriach
  • Smoła: materiał do utwardzania dróg

Te substancje chemiczne mają następujący wpływ na Twój organizm*.

Płuca i komórki

  • Smoła osadza się w płucach. Zawiera ona substancje chemiczne, tzw. karcynogeny, które sprzyjają rozwojowi komórek rakowych w organizmie.
  • Wystawiasz się na działanie takich substancji chemicznych jak benzen i formaldehyd, które zwiększają szkodliwość palenia, gdyż mają związek z występowaniem różnych typów raka, jak np. białaczka czy rak nerki.

Skóra

  • Aldehyd octowy, jedna z substancji chemicznych zawartych w dymie papierosowym, atakuje tkankę łączną podtrzymującą skórę i sprawia, że twarz opada i marszczy się.
  • Organizm zostaje pozbawiony witaminy C – przeciwutleniacza, który odgrywa kluczową rolę w produkcji kolagenu – naturalnego białka odpowiedzialnego za zdrowie i jędrność skóry.
  • Palenie wpływa na zdrowie także i w ten sposób, że pogarsza się krążenie, ponieważ tlen w naczyniach krwionośnych nie jest pompowany równie efektywnie, jak u osoby niepalącej. W efekcie Twoja cera staje się ziemista.

Zęby

  • Toksyczne chemikalia zawarte w tytoniu osadzają się na zębach w postaci lepkiego, smolistego osadu.
  • Ponieważ palenie wpływa na zmniejszenie ilości śliny w jamie ustnej, kolor zębów zmienia się i pojawiają się na nich plamy.
  • Narażasz się na wyższe ryzyko parodontozy – choroby dziąseł, która wywołuje stan zapalny wokół zębów, wskutek czego pojawiają się obrzęk dziąseł, nieświeży oddech, a w ciężkich przypadkach może powodować nawet wypadanie zębów.

Włosy

  • Złe krążenie spowodowane przez chemikalia zawarte w papierosach sprawia, że włosy stają się matowe. Może to też prowadzić do przedwczesnego siwienia.

Nigdy nie jest za późno, by rzucić palenie. Gdy rzucisz palenie, możesz doświadczyć wszystkich korzyści zdrowotnych, jakie są efektem zerwania z nałogiem papierosowym.

*A. Starek, I. Podolak „Rakotwórcze działanie dymu tytoniowego” Roczn. PZH 2009, 60, Nr 4, 299 - 310 http://agro.icm.edu.pl/agro/element/bwmeta1.element.dl-catalog-03a1eaad-19a4-4651-9bbe-7292f7af7a46

Zdrowotne korzyści z rzucenia palenia

Rzucenie palenia – korzyści zdrowotne

Już w pierwszej godzinie po rzuceniu palenia odczujesz korzyści zdrowotne*. Dowiedz się, co się dzieje z organizmem po rzuceniu palenia.

*MZ, publikacja: Zadanie:Prewencja nowotworów w ramach Narodowego programu zwalczania chorób nowotworowych;

Rzucanie palenia porady

Jak rzucić palenie - porady

Poznaj odpowiednie fakty i przydatne wskazówki, aby na dobre uwolnić się od palenia.