Prawda o rzucaniu palenia

Dlaczego warto rzucić palenie?

Wszyscy jesteśmy świadomi ryzyka związanego z paleniem.

Wielu palaczy rzuca palenie nie tylko z powodu ryzyka jakie niesie ono dla zdrowia ich samych, ale również osób przebywających w ich otoczeniu. Inni rezygnują z nałogu z powodów finansowych lub aby uniknąć przerw w ciągu dnia. Niektórzy zaś po prostu chcą się poczuć lepiej.

Bez względu na powód, z którego zdecydowałeś się rzucić palenie, z NICORETTE® masz dwa razy większe szanse na sukces w porównaniu do działań podejmowanych bez wsparcia NICORETTE®.

Co się dzieje, gdy rzucisz palenie?

20 min: Ciśnienie krwi i puls wraca do normy

8 godzin: Poziom tlenu we krwi wraca do normy

24 godziny: Tlenek węgla zostaje wyeliminowany z Twojego organizmu. Płuca zaczynają oczyszczać się ze śluzu i innych substancji.

48 godzin: Twoje ciało jest wolne od nikotyny. Poprawia się znacznie zmysł smaku i powonienia.

72 godziny: Oddychanie staje się łatwiejsze. Oskrzela rozluźniają się i wzrasta poziom Twojej energii.

2-12 tygodni: Poprawia się krążenie, łatwiejsze stają się spacery, bieganie i codzienna aktywność fizyczna.

3-9 miesięcy: Kaszel, charczenie i problemy z oddychaniem zanikają, a funkcje płuc podnoszą się o 10%

5 lat: Ryzyko zawału serca spada do połowy poziomu u palacza

10 lat: Ryzyko zachorowania na raka płuc spada do połowy poziomu u palacza, ryzyko zawału serca spada do tego samego poziomu, co u osoby, która nigdy nie paliła.